corART Kurse

Onlinekurse mit Angela-Mara Florant

Montags Basis: 19:30-20:30 Uhr

Freitags: 9:00-10:00 Uhr. Wenn du mitmachen möchtest, schreibe mich gerne an!

Im Studio

Wann: Mittwochs  17h15 - 18h15

Wo: Triade - Zentrum für Tanz und Performance

       Bernstorffstraße 117, 22767 Hamburg

Preise:
10er Karte 150,-€ bis 130,-€ nach Selbsteinschätzung 

Einzelstunde: 18,-€ bis 16,-€ nach Selbsteinschätzung
Probstunde: 10,-€

Mittwochstermine: 15.5., 29.5., 5.6., 12.6., 19.6., 26.6.

Anmeldung erforderlich unter: contact@angelamaraflorant.de oder 0157-83056985

corART ist ein ganzheitliches Körpertraining, der Großteil der Übungen ist von Pilates inspiriert, diese Bewegungsform ist aber auch von Klein Technik, Alexander Technik und Übungen aus dem zeitgenössischen Tanz inspiriert. Durch die Übungen auf der Matte wird die tiefe Muskulatur, zentrums- und gelenksnahe Muskulatur, trainiert. Spannung und Entspannung wechseln sich in diesen Übungen ab. Dieses Training ist eine schöne Ergänzung zum Tanz. In meinen corART-Unterricht lasse ich den Bewegungsfluss aus dem Tanz mitreinfließen.